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![人如果保持正念去世会怎样？ 没有正知正念的过患]()
人如果保持正念去世会怎样？ 没有正知正念的过患
正念与冥想有什么关系？什么是正念？ 正念和冥想有什么区别呢？就如同曾经的我一样，对二者一头雾水，那就聊聊它们的区别。01 定义的不同 冥想…正念到底有没有用，对生活有什么影响？ 正念太有用了，我的意思不是说要靠正念支撑自己去生活，是很多时候...
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![用正念处理自己的负面情绪时有哪些具体实用的技巧？ 没有正知正念的过患]()
用正念处理自己的负面情绪时有哪些具体实用的技巧？ 没有正知正念的过患
正念和内观有什么区别？正念包括了内观吗？ 谢邀。能读懂《道德经》，得到“道”，才有可能知道什么叫做正念。什么叫做正念都不知道，何谈其他？内观…读了《正念的奇迹》，对你的生活有什么小影响？ 《正念的奇迹》是一本从入门到精通都值得一读再读，不离...
