脚扭伤消肿的最快方法 脚扭伤后局部肿胀，及时检查x片看看有无骨折。如果没有骨折就好，适当的抬高肢体，减少久站久坐，长距离行走利于消肿。另外就是扭伤24小时内及时给予冰敷，可以起到消肿。脚扭伤有哪些好的消肿方法？ 你好，根据你的描述，可以内服...
