晚上老是睡不着和床有关系吗 睡不着是不是和床有关系

睡不着跟床有关系吗 刚换的环境，那就可能因为不适应新床、新环境睡不着，尤其是突然换了个地方，就容易失眠晚上老是睡不着和床有关系吗 那就看你是感觉床不舒服还是没有睡意，睡前泡脚，或者白天适当增加运动，早睡早起，生物钟规律了就好入眠了躺在床憋闷...