气功基本功法 放松功是通过有步骤、有节奏地放松身体各部位，结事默念"松"字诀，把全身调整到轻松、舒适、自然的状态。。好多好多，http：tieba.baidu.comf？kz=129358312希望对你有帮助吐纳基础功法（气功入门） 每日清...
