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腰突硬板床铺多厚适合 睡硬板床腰是悬着的好吗,我睡在硬板床上用手一伸在腰下面发现腰是悬...
腰间盘突出的人,大夫建议睡乳胶床垫,但是床垫选择多厚的合适呢 超过10CM比较好,同时2113,建议你5261了解一下昂首床垫,它是4102可以用来做腰椎矫正的,如下,经常1653 仰卧在它的斜面上两三个小时,这有点类似于你做小飞燕的动作。...
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