为什么自行车小盘比大盘爬坡 山地车爬坡的时候用大盘小飞来锻炼好还是用小盘大飞好？

骑行的时候如何爬坡？ 分享一下哈。爬坡呢，根据坡度、路况及自己体力情况，有所不同，但是我认为吃力与轻松之间的区别在于档位…山地车爬坡的时候用大盘小飞来锻炼好还是用小盘大飞好 这个主要看你锻炼2113的目的。大盘小5261飞相当于爬坡，相当于...