什么运动可以强身健体 什么运动是强身健体最好的运动？

我们在家可以做哪些运动强身健体，健身卡到期了，不能去健身房去健身了，所有我就想到在家照样可以健身，那么在家可以做哪些运动来强身健体呢？做什么运动可以。强身健体？？？ 什么运动都可以啊，打篮球，踢足球，做俯卧撑，仰卧起坐，等等，望采纳！什么运...