脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多 足内翻扭伤大脚趾疼

脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多 健康指导：你好，建议你最近最好还是先别运动，休息一下。扭伤后48小时内可以用药酒推拿一下，然后用还盐包热敷一下，再用艾条灸一下患处半个小时以上。。一两周前脚扭伤了，本来足内翻很痛，后来 这种情况一般...