脚踝足内翻扭伤了二十八天之前恢复的差不多 健康指导：你好，建议你最近最好还是先别运动，休息一下。扭伤后48小时内可以用药酒推拿一下，然后用还盐包热敷一下，再用艾条灸一下患处半个小时以上。。
一两周前脚扭伤了，本来足内翻很痛，后来 这种情况一般考虑应该注意休息，可以服用活血止痛药物治疗，建议去医院骨外科拍片检查一下…
脚扭伤如何较快恢复？ 跑酷时脚扭伤了，但应该没有伤到骨头。请问有什么好办法可以较快恢复呢？谢谢回答目前有两，都表示…
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