不练习太极十三氏，直接练习陈氏太极二十四氏可以吗 练太极的12条金科玉律

你好，我现在在练的是吴阿敏的四十二式太极拳，但我不知道呼吸怎么运用？谢谢。 首先不建议你学习这类简化套路，其不具备中国传统武术的精华与内涵，老辈人编练出的套路是具有深刻的用意的，其在技击与内气修炼上是有讲究的，简化套路只是简单的分解排列。吴...