你好，我现在在练的是吴阿敏的四十二式太极拳，但我不知道呼吸怎么运用？谢谢。 首先不建议你学习这类简化套路，其不具备中国传统武术的精华与内涵，老辈人编练出的套路是具有深刻的用意的，其在技击与内气修炼上是有讲究的，简化套路只是简单的分解排列。
吴阿敏的四十二式太极的呼吸怎么掌握的？当初练十十四式视频教的比较详细，没有问题。 太极这种东西 对呼吸又要求 但是如果刻意去呼吸，容易把身体练坏。太极为什么要求呼吸随着动作的变化而变化？很大程度上是因为动作变化导致胸腔与腹腔的变化，从而引起呼吸的变化。所以精力意识放到动作上 动作不标准 强迫腹式呼吸会本末倒置，所以动作标准了 呼吸自然跟上了。力求动作标准 呼吸顺其自然。
吴阿敏的四十二式太极的呼吸怎么掌握的？当初练十十四式视频教的比较详细，没有问题。四式二式的视频上教的不太详细，请高人指点。谢谢。太极这种东西 对呼吸又要求 但是。
