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![戒烟的最佳年龄已公布，提醒：若在正确的年龄戒烟，或可延年益寿]()
戒烟的最佳年龄已公布，提醒：若在正确的年龄戒烟，或可延年益寿
吸烟有害健康是不争的事实，甚至连小孩子都知道，从你好奇吸第一口烟开始，就等于踏到了深渊的边缘。而且吸烟的时间越长，烟瘾越大，对身体的伤害也就越大。但是每个吸烟者都会像鸵鸟一样，对于危险选择视而不见，只有当危险来临，身体健康已经到了不可挽回的...
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![晨起喜欢抽烟的人，身体若出现5种异常，脑梗或已在来的路上]()
晨起喜欢抽烟的人，身体若出现5种异常，脑梗或已在来的路上
对于烟瘾极大的人来说，在早晨起床之后就会抑制不住对烟的渴望，然后不自觉地会抽上一两根。而对于早上有抽烟习惯的人来说，不仅会使自身的器官受到严重损伤，同时还会加快激励的衰老速度。如果这部分人需要对自身的一些不适症状予以警惕，一旦发现下面几种情...
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![多次戒烟不成功后，他来到了戒烟门诊，希望大夫能帮助他戒烟]()
多次戒烟不成功后，他来到了戒烟门诊，希望大夫能帮助他戒烟
老张48岁，是一个货车司机，长期跑长途，开长途车寂寞劳累，靠吸烟解除寂寞，吸烟史20多年。今年查出他有慢阻肺、冠心病、脂肪肝，听别人说和吸烟有关系，于是就想戒烟。自己尝试戒烟三次都没有成功，最长的一次戒烟坚持了一个半月，但是在朋友的影响下又...
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![常嚼槟榔，真的嚼出癌？嚼槟榔上瘾后，用什么方法才能戒掉]()
常嚼槟榔，真的嚼出癌？嚼槟榔上瘾后，用什么方法才能戒掉
相信大家现在都应该知道，抽烟喝酒非常容易上瘾，而且伤身体。但是很多人一定不知道，最近流行了一种更加伤身的事情，就是嚼槟榔。现在越来越多的人加入嚼槟榔的行列中，吃完饭，嚼一颗槟榔感觉非常舒服。但实际上，嚼槟榔对人体健康的伤害其实不次于抽烟喝酒...
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![茶烟也算不得新兴事物，那么茶烟是否对身体有危害？]()
茶烟也算不得新兴事物，那么茶烟是否对身体有危害？
茶与烟，大家都不陌生，但茶烟，想必大家接触的就比较少了。今天大家就和小约一起了解一下茶烟是什么吧。所谓茶烟，就是用茶叶代替烟叶，切碎成丝充作烟丝，做成的一种类似于香烟的替代品。既可以当做香烟来抽，也可以当做茶品泡饮。说起来，茶烟也算不得新兴...
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![每个爱吸烟的人，上半身有4个迹象，劝你警惕：或许是肺癌来报到]()
每个爱吸烟的人，上半身有4个迹象，劝你警惕：或许是肺癌来报到
众所周知，吸烟有害于身体健康，吸烟是引起肺癌的最基本高危因素。烟草中至少有3000多种致癌物质，其中多链芳香烃类化合物有很强的致癌活性，可作用于人体组织内的某些特殊酶，使得细胞分支结构发生突变，进而诱发肺癌。因此爱吸烟的人需留意身体上的症状...
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![患上肺癌不仅与吸烟有关，这4个因素也是“帮凶”，尽量避免]()
患上肺癌不仅与吸烟有关，这4个因素也是“帮凶”，尽量避免
肺癌，是一种发病率与死亡率非常高的肺部疾病。在男性所有的恶性肿瘤之中，肺癌的发病率和死亡率均为首位，是一种严重影响到患者生命的恶性肿瘤。导致患上肺癌的因素，一般认为与吸烟有很大关系。但是，在现实生活中，有很多不吸烟的人群，却照样会患上肺癌，...
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![《柳叶刀》证实：不爱运动比抽烟喝酒危害还大，公布最佳运动方式]()
《柳叶刀》证实：不爱运动比抽烟喝酒危害还大，公布最佳运动方式
一说到吸烟喝酒大家都知道有害身体健康，甚至是会诱发癌症的发生危险，而要想预防疾病以及癌症，多数离不开的便是烟草、酒精，却不知道有一件事不比吸烟喝酒的危险小。这件事就是不爱运动，在美国波士顿大学针对吃完晚餐不爱运动的人群研究发现，每天只知道在...
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![早起的哪些不良习惯，比吸烟还要伤身体？这5个要重视，尽早改掉]()
早起的哪些不良习惯，比吸烟还要伤身体？这5个要重视，尽早改掉
对于男性而言，吸烟可能是最伤身的，因为很多男性都有吸烟的习惯。事实上，除了吸烟，还要一些不良习惯对于男性们的健康有着非常负面的影响。这些习惯通常发生在早上，所以为了自己的健康，建议男性们早起以后尽量杜绝这些习惯，让自己的健康从好习惯中受益，...
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![长期吸烟的人，早上如果有这5种表现，需警惕，或是离肺癌不远了]()
长期吸烟的人，早上如果有这5种表现，需警惕，或是离肺癌不远了
肺是人体十分重要的呼吸器官，在人体脏腑中的位置最高，中医里给它的一个称呼叫“华盖”，它就是其他脏腑的保护伞一样，罩着大家，肺对人体健康的重要性不言而喻。生活中，人们的很多行为都在有意无意中伤害了肺，肺虽有“华盖”的美名，其本身却也是“娇脏”...
