男士健康减肥食谱 男士怎么健康减肥食谱

你好，男士健康减肥食谱如下，一、(蜂蜜减肥方法)1、第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)。2、第二叁天：正常饮食(但不能大吃大喝)。3、第四天：只喝蜂蜜。4、第五六天：正常饮食。通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝...