运动出汗可以去湿气吗

运动出汗可以去湿气吗 运动出汗可以去湿气。运动时可以促进脾胃的消化功能，能够加强脾胃的运化水湿的作用。水湿通过脾的运化功能转输到肺脏，在经过肺的宣发肃降作用转化为汗液，通过皮肤转运。运动出汗可以去湿气吗 运动出汗是可以祛湿气的，在中医学来讲...