50公斤臂力器能做多少 怎么练 50公斤臂力器做多少个

40公斤臂力器一次能做多少个可以换50公斤的 未解决问题 等待您来回答 奇虎360旗下最大互动问答社区为什么50公斤臂力器我一个都做不动啊？健身 因为人体内的红白肌分配都不一样，所以每个人差别都很大.你做40的做得多，那就证明你已经需要更大...