清炖鱼头豆腐的做法大全家常 “清炖豆腐汤”的相关菜谱

清炖鱼头豆腐汤的做法，豆腐含有丰富的植物蛋白，钙、等营养成分。鱼肉质细嫩，有滋补作用。两者搭配食用能提高钙的吸收率，防止骨质疏松。今天分享清炖鱼头豆腐汤的做法。豆腐汤 主料：娃娃菜250克，豆腐(北)150克调料：大葱10克，姜5克，味精2...