海米冬瓜的营养价值 冬瓜加海米的营养价值

冬瓜和海米富含哪些营养物质呢？ 冬瓜不含脂肪，却含有多种维生素和矿物质，可阻止体内脂肪堆积，可防止宝宝肥胖；海米内的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及。冬瓜干贝海米汤面的做法，冬瓜干贝海米汤面怎么做请...