足踝韧带康复操_ZKX's LAB

足踝韧带损伤多久才能康复脚踝韧带损伤多久可以痊愈

足踝韧带损伤怎么办？有什么办法快点恢复吗足踝部的韧带损伤，如果没有断裂，那么应该石膏固定，注意休息。损伤后应该立即局部冷服，加压，固定。一般情况下，三周即完全恢复。如果出现反复损伤，或者一次性的行军疲劳损伤。出现软骨损伤的话，往往伴有弹响...

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左踝，距腓前韧带损伤，如何进行恢复训练？足踝韧带损伤怎样做康复训练

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