太极拳有内功练气功法吗 太极拳练气功法

太极拳内练气要掌握那些要领？ 想把太极练深，练气是十分必要的。练气就要先站桩，站桩和扎马步一样，马步是外家桩，内家拳站桩是内家桩，不过也有相通的地方。太极拳站桩，站的是“无极桩”，由浅入深，。练太极拳需要练气功吗？有什么用？太极就是气功与拳...