每天跑10km一个半月能瘦20斤吗？之心老师谈健身。每天跑10km，一个半月不一定能瘦20斤，应该说大部分的减肥者都达不到这样的效果。问题中只给出了运动的距：-10km，半月，20想跑步减肥可是没跑2步就跑不动了，然后就慢走2步跑步，坚持4...
