我为什么每天中午都睡不着,而且有一点声音 病情分析:你好,现在这个季节中午是不需要睡觉的指导意见:如果你中午睡着了,拿晚上就睡不着了,夏天可以午睡,冬天是不需要的。每天中午和晚上都睡不着怎么办 日常可做以下调理:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15...