豌豆米炒鸡蛋——超浓的亲情 1.豌豆米洗净，入沸水中煮熟捞出。2.鸡蛋打散。3.里脊火腿切成一厘米见方的小丁。4.青椒切成一厘米见方的小丁。5.煎锅入油烧热，下入蛋液煎至两面金黄，用铲子铲碎，盛出。。如何豌豆炒鸡蛋，豆类能提供高的蛋白质，豌...
