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月经期间可以做运动吗 月经期间可以运动吗
女生经期到底能不能做运动？ 月经期是月经周期的一个特殊阶段。这一时期，子宫内膜脱落出血会有轻度的腹部发胀下坠，腰酸，但这是正常现象。对于身体健康，月经正常的女子，月经期参加健身锻炼是有益的。运动促使体内新陈代谢，改善盆腔血液循环，减轻盆腔充...
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月经期间可以做的运动 月经期间可以做什么运动
月经期间可以运动吗，月经期对于女性来说，是一个比较特殊的时期，经期有不少需要注意的东西，其中关于运动也有不同的说法，为了身体健康，我们既不要整天躺着什么都不做，。月经期间可以做运动吗 月经期属于女性的一个特殊的生理期，在这个阶段，子宫盆腔处...
