月经期间可以运动吗，月经期对于女性来说，是一个比较特殊的时期，经期有不少需要注意的东西，其中关于运动也有不同的说法，为了身体健康，我们既不要整天躺着什么都不做，。
月经期间可以做运动吗 月经期属于女性的一个特殊的生理期，在这个阶段，子宫盆腔处于充血的状态，人的抵抗力相对比较低，有的女性可以出现腰酸背疼、四肢酸疼、小腹隐痛，还有可能会出现头疼、。
月经期间可以做什么运动？ http：//www. livestrong.com/menstrua l-cycle/ 这里面有一些关于健康的小建议、提示、方法等，并且均在后面附上了学术参考文献，让人感觉比较放心。以下内容援引自 EXERCISE。
