愤怒情绪的自我管理 关于情绪的自我管理的论文

如何管理自己的愤怒情绪？ 如何有效管理愤怒。我已经列出了使用非暴力沟通管理愤怒的三个步骤：1.找出愤怒的诱因，但不要把它和评价…情绪自我管理的方法有哪些？ qwbag1688 回答时间：2014-07-16 11：43 对着镜子笑 宝龙盒业...