运动后 身体合成肝糖 肌糖原和肝糖原的区别

在锻炼后肌糖原的作用是促进肌肉合成吗？ 肌糖原的作用2113是给肌肉提供能量的，5261可以说他有促进肌肉合4102成的作用，因为肌肉合成需1653要消耗能量，肌糖原提供了能量，所以说肌糖原帮助促进了肌肉的合成，但真正促进肌肉合成的是蛋白质...