打节的武术 武术基本步法

实战最强的中国传统武术是什么？怎么练？ 现在中国传统的实战武术，比较实战的大家比较认可的应该是八极拳。虽然八极拳只有短短100多年的历史，但是他在历史舞台上活跃程度远远高于其他拳种。我们大家都知道溥仪还有毛泽东，还有张作霖他们的保镖都是练习...