鳕鱼碗豆粥 豌豆泥去腥味

鸡眼豆吃法 概述 鸡眼豆又称小扁豆，可以提供蛋白质和能够降低胆固醇的可溶纤维，它的含铁量是其他豆类的两倍；维生素B和叶酸的含量也较高，叶酸对女性非常重要，可以降低胎儿畸形率；。鳕鱼碗豆粥 鳕鱼豆粥的做法，鳕鱼豆粥怎么做请看步骤：1.准备好原...