睡不着觉老出现浮想联翩 晚上脑子里浮想联翩，睡不着，白天精神委靡，且敏感多疑 怎么办？

入睡难怎么办 不是的 我有时想想别的反而好睡点晚上脑子里浮想联翩，睡不着，白天精神委靡，且敏感多疑 怎么办？ 失眠一到睡觉时就浮想联翩，睡不着，但是自 您好，根据您的描述，不排除有睡眠障碍现象、神经衰弱、心理疾病等的可能，建议您可以前往正规...