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![男性晨起后的这2个习惯比喝酒还伤肝，若你正在做，劝你早点改正]()
男性晨起后的这2个习惯比喝酒还伤肝，若你正在做，劝你早点改正
众所周知，酗酒伤肝，因为酒精和酒精代谢产物可直接作用于肝组织，易引起肝细胞变性或坏死，是导致酒精性肝炎的主要因素。俗话说一日之计在于晨，早晨是养生保健好时机，但部分男性晨起后的2个习惯却会对肝脏带来损害，其危害并不亚于喝酒。男性晨起哪两个坏...
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![你也爱裸睡？看看裸睡对男人意味着什么]()
你也爱裸睡？看看裸睡对男人意味着什么
相当一部分人习惯裸睡，因为没有衣服对身体束缚，给人们一种无拘无束的舒适感；同时也增加皮肤跟空气接触面，可加快全身血液循环，利于皮脂腺和汗腺分泌。掌握正确的裸睡方法不仅放松身心，而且也能消除疲劳感。尤其是男性裸睡，能给身体带来意想不到的好处。...
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![58岁男子连吃7天柚子致肌肉溶解！这个致命错误，你可能正在犯]()
58岁男子连吃7天柚子致肌肉溶解！这个致命错误，你可能正在犯
不仅个头足够大、水分足、甜味够，其中所含的营养物质也是相当高，还有很多意想不到的好处。#柚子#尤其是西柚，不仅拥有诱人的外表、独特的香味，还有很多让人爱不释手的优点：含有维C，能抗氧化、淡化色斑、增加身体抵抗力；含有维P，能缩小毛孔、增添皮...
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![其实男人滋阴比壮阳更重要 这是为什么呢？]()
其实男人滋阴比壮阳更重要 这是为什么呢？
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任、副主任医师黄启辉表示，从中医角度说，打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，...
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![男人不养生很容易变老？男科医生给你分析这5个方面，让你重拾自信]()
男人不养生很容易变老？男科医生给你分析这5个方面，让你重拾自信
现代男性承受的压力简直无法言语，如昂贵的房价、背负各种贷款、复杂的人际关系和教育子女等，即使身体再强壮也要细心呵护保养，一刻也不可耽误。男性掌握哪5方面能养生保健？1、坚持做仰卧起坐中年男性的肌肉量可减少30%，40岁以上的男性一次性不能完...
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![男人45岁后，进入生命高危期，谨记“3少5多”，助你平安度过]()
男人45岁后，进入生命高危期，谨记“3少5多”，助你平安度过
虽说现在男女平等了，但是从男女生理结构上的差别，以及几千年的传统观念的影响，社会上还是会赋予男性更大的责任，对男性的要求也更高，所以男性背负的压力也要更大一些。再者男性一般被认为是需要承担家庭责任的一方，所以男性就会背负更大的经济压力。尤其...
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![做下蹲给男人带来福音？每天下蹲50次，减脂肪还能预防疾病]()
做下蹲给男人带来福音？每天下蹲50次，减脂肪还能预防疾病
调查分析发现老化更多的表现在腿上，老话说树老根先死，人老腿先衰。这说明树的枯萎始于根，人的衰老始于腿。有些人身体其他部位还好，但双腿早已蹒跚，需要依靠拐杖行走。男性经常下蹲有益于毛细血管变软、加速血液循环和新陈代谢，激活人体免疫系统有助于消...
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![男人易冻出病，尤其是这4个部位，需重点保暖！4招让你温暖过冬]()
男人易冻出病，尤其是这4个部位，需重点保暖！4招让你温暖过冬
现在天气越来越寒冷，大街小巷能看到人们已经穿上羽绒服，但仍然一部分男性只要风度不要温度，为能耍帅而穿薄衣服，结果导致一系列问题发生，因此男性需做好身体保暖，特别是以下4个部位保暖至关重要。男性冬季需做好身体哪几部位保暖工作？1、腰肾脏分布在...
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![男人胡子长得快和长得慢，有什么区别？和疾病有关吗]()
男人胡子长得快和长得慢，有什么区别？和疾病有关吗
长胡子是男性的一种特征，一般在进入青春期后身体逐渐发育成熟，雄激素逐渐增加也会长胡子，而有些男性发现自己的胡子长得特别快，年纪轻轻就满脸都是胡子，而有些男性在成年后胡子的量并不多，让人疑惑为什么男人有的胡子长得快，有的长得慢，是否有什么区别...
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![中年男人患癌率高？主要是这3大高危因素在“作妖”]()
中年男人患癌率高？主要是这3大高危因素在“作妖”
男性是一个家庭的顶梁柱，因此男性的身体健康直接决定了家庭的幸福程度，因此现如今世界卫生组织对关注男性健康问题非常重视。虽然引发了全社会的关注，依旧无法阻挡癌症对男性健康的侵袭，这对于男性以及整个家庭而言，都造成了不可磨灭的伤害。什么原因容易...
