腿越来越粗怎么办 大腿越来越粗是怎么回事呢？

腿越来越粗怎么办才好 腿粗跟遗传、运动少、饮食不但有一定的关系。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，每天坚持运动一小时以上，养成不吃零食，不吃夜宵的好习惯。腿越来越粗怎么办？ 腿越来越粗怎2113么办？三个跑步要...