运动加减少饮食怎么还不瘦 为什么我运动了也控制饮食了，但是就是不掉秤？

为什么控制饮食加强运动体重不减反而增加呢， 你好 你的问题是来 控制饮食加源强运动体重不bai减反而增加 你持续了多长时间的du这种塑性锻炼呢？zhi针对你情况dao 如果你才开始锻炼 体重会有小幅增加 等坚持的时间久了 体重就会慢慢下降...