大腿踩单车痛 骑完单车大腿疼怎么办

踩单车久了，2条大腿蹲下来会没力，还会有点痛 肌肉没有得到放松，因为踩单车，你的腿部肌肉一直都处于快速伸缩的状态，也就是运动状态，这样的话，你停止踩单车后，如果不适当按摩退步或者慢走放松一下，在蹲下或者爬楼梯的时候会有无力感和酸痛甚至阵痛。...