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![伤害老年人的胃的食物有哪些？这几个需要记住]()
伤害老年人的胃的食物有哪些？这几个需要记住
人随着年龄越来越大，身体也发生了变化。特别像老年人，身体各项机能都在退化，导致他们的免疫系统没有年轻的时候那么强大。有很多的老年人的消化功能变的很差，因此在饮食上一定要合理的护理，老年人在饮食上也有一些不能够吃的食物，因为会伤害到胃，下面我...
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![老年人冬日进补，尽量避开4个习惯，保护胃肠健康，避免营养流失]()
老年人冬日进补，尽量避开4个习惯，保护胃肠健康，避免营养流失
冬天虽然寒冷，但在很多人心里，却是一个进补的好时机。众所周知，老年人的胃肠功能逐渐退化，在寒冬来临之际，更容易受到刺激，影响营养的吸收，加重体虚体寒的症状。冬季合理进补，能增强体质，补益身体，提高老年人的耐寒抗病能力。但由于老年人的肠胃功能...
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![医生说，老年人为什么要尽可能减少长期平躺卧床？]()
医生说，老年人为什么要尽可能减少长期平躺卧床？
有研究表明，老年人一旦无法下床活动，只能躺在床上生活，患病突然离世的可能性将会大幅度提高，这是为什么呢？因为长期卧床，对人体的健康有很大的影响，随着卧床时间的增加，黎焕各种并发症的可能性也会逐日增加。下面简单讲一下，长期卧床会对我们的身体造...
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![【小南讲故事】老人，是我们每个家庭的宝]()
【小南讲故事】老人，是我们每个家庭的宝
讲述者虞贞凤普外科副主任医师毕业后教育办公室副主任今天值班，在食堂里一边吃着拉面，一边翻看着微信消息，突然通讯录上跳出一小红点，“我是陈云连的儿子”，第一反应这是我之前床位上一位老太太的名字，她儿子现在加我微信，是不是老太太又有什么情况？前...
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![低温来袭，3种疾病最易高发！40岁以上的人都防着点]()
低温来袭，3种疾病最易高发！40岁以上的人都防着点
每到冬季，气温下降，冷空气频繁，疾病就异常高发，尤其是一些慢性病。据统计显示，冬季心脑血管病、消化道疾病、呼吸道感染等都是老年人群的高发疾病，而来医院就诊住院的病人中，有50%以上的患者是旧病复发者。因而有关专家提醒大家，冬季应注意防寒保暖...
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![冬季中风的风险更高了，还有这3个冬季高发疾病，需及时预防]()
冬季中风的风险更高了，还有这3个冬季高发疾病，需及时预防
冬天是疾病的高发期，受到寒冷的刺激，除了高发的呼吸系统疾病，还有这3种疾病冬季要谨防，想过一个健康的冬天，需要仔细了解清楚。1.中风中风是发生在老年人中间的常见病、多发病，尤其是在寒冷的冬季比其他季节更易发生。对于很多老年人来说，多患有高血...
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![凛冬将至，中老年人要注意防范中风年轻人也应了解]()
凛冬将至，中老年人要注意防范中风年轻人也应了解
中风是我们并不陌生的一种疾病，每年的患者都是数以百万计的。其中致残致死率高达百分之30到百分之40。人一旦中风会严重危害患者和家庭生活质量。轻者走路不太顺畅，不太稳当。重者瘫痪在床，语言功能丧失。冬季寒冷是引发中风的很大因素，冬季气温会出现...
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![心衰的十大症状，感到不舒服，要救救心脏]()
心衰的十大症状，感到不舒服，要救救心脏
心衰是老人普遍的一种病症，它的产生会给人的身体导致非常大的伤害，如果不立即医治会严重危害病人的性命，因此 我们要掌握心力衰竭的典型症状，尽早的发觉病况，那样才可以防止我们的人体不遭受比较严重的损害。心衰最典型性的病症是水平不一样的呼吸不畅，...
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![骨科主任：这几种运动很伤膝盖！可惜很多老人都爱做]()
骨科主任：这几种运动很伤膝盖！可惜很多老人都爱做
随着冬天的到来，气温是迅速下降，而在这寒冷的冬季，无疑是很多老年人膝盖的“灾难期”，疼痛、僵硬、肿胀……各种症状接踵而来，要是再一不小心受了寒更让他们难受到崩溃。而关于老年人为何膝盖容易疼的问题，复旦大学附属华东医院骨科主任医师黄东辉在科普...
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![老年人“健脑”也要多补钙，除了喝牛奶，再做4件事，补钙更好]()
老年人“健脑”也要多补钙，除了喝牛奶，再做4件事，补钙更好
绝经后的女性以及60岁以后的男性，由于性激素的减少或缺乏，胃肠对钙质的吸收功能减弱，而且钙质在人体代谢过程中流失较为严重，因此特别容易出现缺钙的现象。老年人缺钙首先受影响的是骨骼人体若不能从食物中获取足够的钙质来补充“血钙”，那么骨骼中的钙...
