海米和冬瓜的营养价值 冬瓜+海米有什么功效呢？

海米冬瓜营养菜，冬瓜是夏季的营养保健菜，既能清热解毒，又消肿驱湿。也是三高患者的理想菜，下面给大家介绍一道鲜美的海米冬瓜菜，营养美味。希望你喜欢。冬瓜+海米有什么功效呢？ 冬瓜+海米具有补钙的功效。冬瓜含有维生素K，海米含有钙，两 者同食，...