帮忙介绍一种简易练习气功的功法且气感较强的那种 真气运行法（小周天功法）本功法具有健肾补脑作用，督脉贯通后，真气在任督脉内运行（小周天），头项百会穴和丹田产生相互吸引的磁性力量，这样肾中元阴元阳可上达髓海而还。银魂里哪几集比较日常搞笑？ 第...
