空腹运动会怎样？ 空腹时人体本身就会缺少能量，如果这时健身，势必会消耗更多的能量，从而造成血糖浓度的降低，也就是人们常说的低血糖。倘若此时再发生运动过量的情况，那么血糖浓度会更低。空腹能锻炼吗 运动的禁忌：只运动三五分钟，缺乏持续性专家点评...
