晚上睡觉觉得房间空气太闷，睡不着怎么办？ 房间空气不好是不是睡不着

晚上睡觉觉得房间空气太闷，睡不着怎么办？ 别经常关门关窗，空气不流通房间空气不好每天都睡不好觉没精神 病情分析：你这种情况是自己睡眠质量不好造成的，虽然你睡眠的时间够，但是睡眠质量不好，自己也得不到充分的休息。指导意见：要注意条件，好自己的...