我觉得自从精神受刺激后我大脑就找不到自己... 社恐是大脑出问题了吗

社恐是神经症嘛 是不是脑子出问题了 有些人是神经比较敏感，有些人是早年经历、经验的问题，而有些人可能更偏重其它原因。关于社交恐惧症的调理，我具体有建议如下：一，社交活动中，每个人都会有一定的紧张和焦虑，这属于正常现象，不必过于纠结。二，人际...