运动量很大体重没有减少 食量运动量都没有减少的情况下，突然胖了几...

我每天的运动量出汗量特别大，为什么体重减不下来？ 慢慢来，不着急。减肥不要光看体重。虽然你体重变化很少，但是坚持下去体型肯定会变好看。要知道，相同体积的肌肉是肥肉重量的三倍！所以有些人体重不重但是看起来胖胖的。不要灰心，坚持就会有收获。食量...