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产后一个月内可以做哪些运动来健身? 产后一个月可以做什么运动
产后一个月可以做什么运动? 走路。女性在产后一个月,是可以适当的运动的,但是运动是指轻度运动,且不可以进行剧烈运动,平时可以选择在晚饭以后,适当的散步,一般产妇半个小时为宜。。产后一个月可以做运动减肥吗 你好,产后体形和体态的恢复,则需要半...
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