怎样保养元气 乐气和元气水

经常听别人说元气，那到底什么是元气，又该怎么养元呢？ 从小到大我们经常在电影或者小说中看见元气一词，那什么是元气，又该怎么补充元气和条理呢，今天小编就为大家解说一下，何为元气，何为养元.一何为元气：从通俗来元气就是指人的精神、精气。比如一个...