做哪些运动可以减肥？ 做仰卧起坐是可以的哦。我是亲身经历的。每天都会在家练习三组。天天坚持。平时在结合一些运动以及控制饮食，现在完全瘦下来了，而且最近也没有反弹的现象，运动减肥最好 的一点就是不反弹。建议您也可以用我的访求练习，但是做仰卧起...
