人的精力是有周期性的吗 人的睡眠时间是不是周期性?

人的睡眠时间是不是周期性？ 一般来说，困与不困与一个人的心情有关，当然，睡几个小时也与你的生活规律有关，你要是经常睡4个小时就起来做事，说明你的精力的确十分充沛，偶尔在你睡4个小时之时没起床。如何拥有旺盛精力？ 身边的同学各个精力都很旺盛，...