有没有练气功的前辈请指教，谢谢！ 你去看郭宪和的《鹰手拳》，里面有睡着来练的功法。想学习武术 20岁？不迟！很高兴现在还有像你这样的年轻人，有此发扬国术的理想！我有一位师弟，22岁开始练武（本科毕业），以前没有一点基础，仅用一个月，就把韧带...
