请述弓步、马步、虚步、仆步、歇步的动作要点 武术弓步寮长评课

武术基本功里的弓步架掌冲拳是怎样的姿势？请给张图片来。 有没有人有图片的，打出来看一下，最好是分解动作弓步的动作要点？ 武术弓步要点：挺胸，立腰；前腿弓、后腿绷。前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直；另一腿挺膝伸向...