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摔跤运动员专门化知觉培养方案 如果人有翅膀会怎么样?
为什么引体向上拉不起来? 一直练习高位下拉,目前30KG,12*4。为什么引体向上还是拉不起来。而且感觉肩部与后背力量很弱,因为悬垂…部队里是怎样训练体能的? https:zhuanlan.zhihu.comp194214265? zhua...
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