足踝扭伤 足踝扭伤秘方

足踝扭伤 对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。足踝关节扭伤的急救处理方法？ 出现踝关节扭伤的情况后，首先应该制动，避...