脚脖扭伤能做足疗吗 脚脖扭伤热水泡了可以用力按摩好不好

我是今天中午的时候不小心把我的脚脖子扭伤了，现在出现了肿胀的情况，担心会不会是很不好的，请问脚脖子扭伤怎么消肿可以用热水泡脚吗？脚扭伤一个多月了，脚脖子还是肿，能按摩吗？对肿有影响吗？。 根据你的描述，脚部扭伤已经一个月了，俗话说伤筋动骨一...