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![如何练铁砂掌 铁砂掌的气功怎么练]()
如何练铁砂掌 铁砂掌的气功怎么练
怎么练大力金刚掌，铁砂掌。看到有武僧用掌碎砖，会不会是气功，我也想会那么几下子 用手在装满黄豆的桶里反复戳刺练习，就是用插进黄豆里面，然后再拿出来，这样一直重复下去，直到插黄豆的时候不会再痛。插完黄豆以后就换成装满铁砂的桶，方法和插黄豆一样...
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![练硬气功，铁砂掌，等用来泡手的中药方子？ 气功和铁砂掌]()
练硬气功，铁砂掌，等用来泡手的中药方子？ 气功和铁砂掌
铁砂掌是硬气功吗？求铁砂掌功法。 铁砂掌是硬气功，建议不要学，十指连心，无论怎样练，都会伤到心脏。关于练铁砂掌里的气功问题 小兄弟，你说的功夫是谁编出来的，不会是河北天河寺武馆哪个不求好的败类又在外招摇撞骗，卖狗皮膏药了吧？本人练了三十多年...
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![为什么练铁砂掌一类硬气功100天不能性生活以后也要节制？ 气功 铁砂掌 串词]()
为什么练铁砂掌一类硬气功100天不能性生活以后也要节制？ 气功 铁砂掌 串词
如何练铁砂掌，铁砂掌是一种什么样的功夫铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。在中国大地上流传的数百个武术门派中，大多都有自己门派的铁砂掌功夫，。关于练铁砂掌里的气功问题 小兄弟，你说的功夫是谁编出来的，不会是河北天河寺武馆...
